겨울철 안전하게 눈길을 걸을 수 있는 꿀팁 소개

안녕하세요. 안심군입니다.
꽁꽁 얼어붙은 겨울철의
눈길은 남녀노소 상관없이
정말 조심해야 하는데요.

미끄러운 빙판길에서
넘어지는 낙상 사고로 인해
골절상까지 입는 경우도
생각 이상으로 많이 일어납니다.
오늘은 안심군과 함께 굴욕 없이
그리고 무엇보다 안전하게
눈길을 걸을 수 있는 꿀팁을
살펴보도록 하겠습니다:D

 

아무리 추워도 주머니에서
손을 빼고 걸으세요!

추운 겨울에는 자연스럽게
주머니에 손을 넣고 다소
경직된 상태로 보행을
하게 되는데 사실 이는
매우 위험한 자세입니다.

양손은 신체의 균형을 잡는데
정말 중요한 역할을 하는데요.
추운 날씨로 더욱 둔감해진 상태에서
손까지 주머니에 넣고 걷는다면
미끄러운 길에서 균형을 잃을 때
더욱 위험한 상황을 초래할 수 있어요!

 

 

미끄러운 길에는
보폭을 좁혀 걸어주세요.

빙판길 등 특히 미끄러운 곳에서는
평상시보다 훨씬 더 보폭을
좁게 해서 걸으면 조금 더
안전한 보행을 할 수 있습니다.

상체를 딛는 발과 비슷한 위치로
숙여주는 자세가 좋고,
마치 펭귄이 걷듯이 힘을
아래 방향으로 향하게 해서
걸어주는 것이 미끄러지는 것으
방지하고 안전하게 걸을 수 있어요.

넘어지는 것에도
올바른 방법이 있어요!

조심을 해도 어쩔 수 없이
미끄러져 넘어진 경우에는
차라리 안전하게 넘어지는 게
더 큰 위험을 피할 수 있습니다.

눈길에서 넘어지면 보통
손으로 땅을 짚게 되는데
이럴 경우 골절이 쉽게 일어나고
기타 타박상까지 이어지기 때문이죠!
따라서 앞으로 넘어질 것 같으면
아예 앉는다는 느낌으로 넘어지고,
뒤로 넘어질 경우에는 머리를 특히
보호하며 옆으로 쓰러지는 편이
안전한 방법이랍니다~ :D